儿童护齿攻略 | 如何保护好宝宝的牙齿健康呢

牙齿是伴随我们每个人一生的重要器官，它关系到我们的健康饮食和营养的摄取，口齿和语言的能力，甚至整个面部的美观。作为家长，我们要怎么做才能更好的保护自己宝宝的牙齿健康呢？

关于儿童牙齿的保护，我们要学会给宝宝正确刷牙，日常护理、涂氟、窝沟封闭等，保护牙齿从乳牙开始，让孩子健康快乐成长！

儿童常见口腔疾病

儿童常见的口腔疾病有：龋病、牙髓炎、根尖周炎、牙龈炎、牙周炎、牙齿发育异常童牙齿外伤以及口腔黏膜病如口腔溃疡等。龋病是发病率最高的，世界卫生组织把其与心血管疾病 、肿瘤列为威胁人类健康的三大疾病。特别是7～9岁儿童发病率甚至高达 8 0 ％ 一 9 0 ％。牙髓炎根尖周炎大都由龋病的发展而引起。

牙龈炎是不洁性龈炎，多见于3 ～ 5岁儿童不能掌握正确的刷牙方法，由于口腔卫生差导致。儿童牙外伤发病情况。幼儿牙外伤多发生在 1 ～ 2岁，因其刚刚学走路，其运动能力 、反应能力正处于发育阶段。年轻恒牙外伤多发生于 7 ～ 9岁儿童，约占恒牙外伤的 5 0 ％ ～ 7 0 ％，男孩多于女孩，随着年龄的增加而减少 。

损害儿童牙齿健康的五种行为

1.舔牙吐舌

很多小孩子在换牙期间，喜欢用舌头去舔松动的乳牙或者是新长出来的恒牙，最后就养成了吐舌头的坏习惯。要是经常舔前牙的话，会导致牙齿之间出现了缝隙。

2.偏侧咀嚼

由于孩子们的乳牙脱落之后，一侧的牙齿的咀嚼功能就会受到影响，从而有些孩子就会养成偏侧咀嚼的习惯。偏侧咀嚼会导致脸型左右不对成的，也很很容易出现龋齿、牙龈红肿等疾病。

3.口呼吸

正常情况下，都是用鼻子来进行呼吸的，要是孩子患有鼻炎等疾病的话，就会使鼻道不通顺，从而就很容易形成用口呼吸的习惯，孩子长期用口呼吸，就会使舌头和下颌后退了，从外形上看，会出现开唇露齿、上唇短厚等等。

4.不良睡眠的习惯

有些小孩子在睡觉时喜欢把手放在一侧脸的下面，这习惯会对小孩子的面部对称性受到影响。

5.睡前喜欢吃糖

当大家晚上睡觉时，就很少喝水，人体的各个器官大多都处于休息的状态，唾液自然也就分泌少了，要是在晚上吃糖的话，糖分在细菌的代谢过程中就会不断地产生乳酸，那个乳酸就会把牙齿给腐蚀掉从而就出现龋齿。

如何保护儿童牙齿

1.加强乳牙以及恒牙龋齿的防治

小孩子要养成一个良好的习惯就是要注意口腔的卫生，这一点是非常重要的。乳牙对于小孩子来说是很重要的，因为对小孩子的消化系统以及正确的发音都有这很重要的影响。当小孩子6岁时就应该涂布恒磨牙，11-14岁时就应该涂布第二恒磨牙，但都需要在医生的指导下弄。

2.学会正确的刷牙方法

牙刷要选保健的，牙膏要选含氟的，而且还要做到早晚都要刷牙的习惯，只有从小养成这个好习惯，才能预防牙颌畸形的发生，要是牙颌畸形已经发生了，就应该尽早治疗。

3.定期做牙齿检查

据研究表明，越来越多学龄前儿童正患有龋齿问题。超过四分之一的孩子在四岁前就患上了第一颗龋齿，甚至有很多宝宝在2岁时或者更早的时候就有了蛀牙。

因此，美国儿童牙科学会建议，拥有早期蛀牙风险的孩子需要在1岁左右就约见牙医。要知道，牙齿属于身体的硬组织，是无法再生的，一旦蛀牙即造成永久的破坏，就算补过了，若没有刷干净也会再生蛀牙，往往越蛀洞越大、越补洞越大。蛀牙不像感冒会好，也不像伤口会愈合，所以预防胜于治疗！

4.保持合理的饮食

小孩子要尽量少吃一点零食以及粘牙的糕点，要定期去医院检查口腔，看口腔是否健康。要正确对待那些有病的乳牙，要是有有病的乳牙，一定不能采取置之不理，应该要在医生的指导下做处理。

最后，大家应该做好牙齿的保护工作，养成早晚刷牙的好习惯，口腔健康检查的意义在于防患于未然，把“治已病”提升到“治未病”的高度和水平，从源头上铲除口腔疾病发生的条件。